Tag: saúde

Smoothies Termogênicos

Smoothies Termogênicos

Os smoothies em geral podem ser grandes aliados para o verão e para ter uma alimentação mais saudável. Mas se preparados com alimentos termogênicos podem dar uma evoluída na sua dieta e auxiliar na perda de peso. Confira alguns alimentos termogênicos mais comuns e a dica de alguns smoothies para...Leia Mais
Dicas para sua Salada

Dicas para sua Salada

Quer deixar sua salada diferente e mais apetitosa para o dia a dia? Tem alguns ingredientes que você pode acrescentar e que dá um toque especial, deixa diferente e muda o sabor por completo. Os molhos também são outros aliados que podem ajudar a deixa a salada diferente e mais...Leia Mais
Cookies de Granola

Cookies de Granola

Nestes tempos onde o peso e dietas estão constantes na nossa mente e preocupação, tanto por um lado estético ou saudável, procuranos receitas e alternativas para suprir nossos desejos por doce. Esta receita é perfeita. Feita com granola e açúcar mascavo, deixando mais saudável e light e ao mesmo tempo...Leia Mais
3 Smoothies Saudáveis

3 Smoothies Saudáveis

Os smoothies estão se tornando grandes aliados para uma alimentação mais saudável e com grandes benefícios. Existe vários tipos de combinação e hoje trouxemos 3 receitas para você ficar ainda mais saudável. Smoothie de Banana e Gengibre Ingredientes: 1 banana , cortado 170g de iogurte de baunilha ou natural 1...Leia Mais