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Tag: dieta

3 Smoothies Saudáveis

Posted on 5 de outubro de 2015 by Sabor Perfeito

Os smoothies estão se tornando grandes aliados para uma alimentação mais saudável e com grandes benefícios. Existe vários tipos de combinação e hoje trouxemos 3 receitas para você ficar ainda mais saudável. Smoothie de Banana e Gengibre Ingredientes: 1 banana , cortado 170g de iogurte de baunilha ou natural 1...Leia Mais

Salada Caeser com Frango

Posted on 17 de setembro de 20155 de novembro de 2015 by Sabor Perfeito

Esta salada é deliciosa e o molho e o frango deixar ela ainda mais gostosa e agradável. Por ter filés de frango ela fica perfeito para quem está querendo comer algo mais leve mas que sustente. Pode ser uma ótima opção para um almoço rápido, mais saudável e prático. Salada...Leia Mais

Saladas de Verão com Frutas

Posted on 13 de janeiro de 201514 de janeiro de 2015 by Sabor Perfeito

No verão e começo de ano está todo mundo de regime ou querendo ficar mais saudável, até porque neste calor não conseguimos comer coisas muito gordurosas e pesadas. Então este post é dedicado para quem está passando por isso mas está cansado da mesma saladinha, temperos e sabores! Misturamos frutas...Leia Mais

Salada de 7 grãos

Posted on 14 de julho de 2014 by Sabor Perfeito

Para começar a semana um pouco mais saudável e ao mesmo tempo muito saborosa. Salada de 7 grãos Ingredientes: 1 xícara (chá) de arroz 7 grãos; 3 xícaras (chá) de água fervente; 1 cebola roxa picada; 1 xícara (chá) de peito de frango cozido e desfiado; 2 colheres...Leia Mais

Polpetone Light – Segunda, dia mundial da dieta!

Posted on 12 de maio de 2014 by Sabor Perfeito

Hoje é Segunda-feira, dia mundial de começar a dieta e deve ter muita gente começando e pelejando para se manter nela e resistir a tentações! Então vai ai uma dica de uma receita menos calórica e que pode te ajudar a matar a vontade de comer algo gostoso e saboroso...Leia Mais

Mousse de Abacaxi e os beneficios desta fruta deliciosa!

Posted on 23 de janeiro de 201422 de janeiro de 2014 by Sabor Perfeito

Uma receita divina e muito saborosa sem falar dos benefícios que o abacaxi oferece para sua saúde! "Fruta tipicamente tropical, o abacaxi se destaca não apenas pelo seu sabor, mas também por suas propriedades nutricionais: é rico em vitaminas C, A e B1, além de magnésio, cobre, manganês, ferro, fibras...Leia Mais