Categoria: Saudável

3 Smoothies Saudáveis

3 Smoothies Saudáveis

Os smoothies estão se tornando grandes aliados para uma alimentação mais saudável e com grandes benefícios. Existe vários tipos de combinação e hoje trouxemos 3 receitas para você ficar ainda mais saudável. Smoothie de Banana e Gengibre Ingredientes: 1 banana , cortado 170g de iogurte de baunilha ou natural 1...Leia Mais
Salmão Grelhado Asiático

Salmão Grelhado Asiático

Uma receita fácil e pratica de preparar. Vai deixar o seu churrasco ou a sua refeição ainda mais saborosa e mais saudável. Um molho fácil e delicioso e que pode ser usado nesta e em outras receitas de peixe e de frango. Salmão Grelhado Asiático Ingredientes: Salmão, desossado, mas com...Leia Mais

Bolo de Batata Doce

Receita deliciosa e bem nordestina para variar seu cardápio de bolos. Sem falar que ela pode ser mais light se for do seu gosto, usando produtos light ou com menos gordura. Bolo de Batata Doce Ingredientes: 1kg de batata doce 4 colheres de sopa de margarina 3 ovos 100 gr...Leia Mais