Categoria: Saudável

Salada Natalina

Salada Natalina

Diferente dos tradicionais salpicões que encontramos nas festas de Natal, esta salada pode ser uma ótima opção para mudar um pouco o cardápio. Salada Natalina Ingredientes: 1 maço de alface americana 2 talo de salsão Meio frango defumado sem pele e desfiado 1 bandeja de palmito pupunha desfiado 1 maça...Leia Mais
Gelatina de Mosaico

Gelatina de Mosaico

Uma sobremesa colorida, bonita e mais leve!   Gelatina de Mosaico Ingredientes:1 caixinha de gelatina em pó sabor limão 1 caixinha de gelatina em pó sabor abacaxi 1 caixinha de gelatina em pó sabor morango 1 caixinha de gelatina em pó sabor uva meio envelope de gelatina em pó sem...Leia Mais
Triplo Frozen Smoothies

Triplo Frozen Smoothies

Um "Iogurte congelado" perfeito para tomar entre as refeições, super saboroso e vai te fazer evitar bobeirinhas que engordam durante o dia!   Triplo Frozen Smoothies Ingredientes: Para a Camada de azul escura: Meia xícara de leite ou suco de cranberry 1 xícara blueberries (mirtilo), frescos ou congelados 1 colher...Leia Mais